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Kaffee ist möglicherweise nicht so schlecht für unser Herz, wie wir denken

Kaffee ist möglicherweise nicht so schlecht für unser Herz, wie wir denken

Eine am 3. Juni veröffentlichte Studie der Queen Mary Univeristy of London hat gezeigt, dass Kaffeetrinker möglicherweise kein so hohes Risiko für steife Arterien haben.

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Sogar diejenigen Koffeinliebhaber, die bis zu 25 Tassen Joe pro Tag trinken, können, soweit die Studie zeigt, im klaren sein.

Die von Professor Steffen Petersen geleitete und teilweise von der British Heart Foundation finanzierte Forschung wurde diese Woche in der British Cardiovascular Society in Manchester vorgestellt.

Die Gefahr, die mit steifen Arterien verbunden ist, von denen Kaffee bisher angenommen wurde, dass sie sie auslösen, besteht darin, dass das Herz nach der Versteifung härter arbeiten muss, um Blut um unseren Körper zu pumpen, und die Wahrscheinlichkeit, dass jemand einen Herzinfarkt oder einen Schlaganfall hat, steigt.

Die Aufgabe der Arterien ist es, sauerstoff- und nährstoffhaltiges Blut von unserem Herzen zum Rest unseres Körpers zu transportieren. Eine große Aufgabe, die daher verständlicherweise genau überwacht wird, insbesondere wenn ein Produkt wie Kaffee als Grund für vermehrte Herz- und Kreislaufprobleme angesehen werden kann.

Wie haben Forscher diese neue Theorie getestet?

Um eine korrekte Analyse zu gewährleisten, untersuchten die Forscher über 8.000 Teilnehmer in Großbritannien. Der Grund für eine so hohe Anzahl von Menschen liegt nach Angaben der Forscher darin, dass in früheren Studien weniger Menschen verwendet wurden und inkonsistente Ergebnisse erzielt wurden, wobei einige Menschen glaubten, dass sich die Arterien aufgrund des Kaffeekonsums versteiften, andere nicht.

Innerhalb der 8.000 Teilnehmer starken Gruppe wurden drei Untergruppen erstellt und überwacht, um ein klareres Ergebnis zu erzielen:

1) Diejenigen, die weniger als eine Tasse Kaffee pro Tag trinken.

2) Diejenigen, die zwischen einer und drei Tassen pro Tag konsumieren.

3) Diejenigen, die mehr als drei Tassen pro Tag trinken.

Personen, die mehr als 25 Tassen Kaffee pro Tag trinken, wurden von der Studie ausgeschlossen. Es gab jedoch keinen Unterschied in der Arteriensteifheit zwischen dieser Gruppe schwerer Kaffeetrinker und denen, die weniger als eine Tasse pro Tag tranken.

Darüber hinaus wurden Maßnahmen hinsichtlich Alter, Geschlecht, ethnischer Zugehörigkeit, Raucherstatus, Größe, Gewicht, Alkoholkonsum, Essgewohnheiten und Bluthochdruck ergriffen und korrigiert. Dies liegt daran, dass all diese Gründe zu einer arteriellen Steifheit führen können, ohne dass Kaffee getrunken wird.

Von den 8.421 Personen in der Studie, die MRT-Herzscans und Infrarot-Pulswellentests unterzogen wurden, waren Männer die dominierende Gruppe von mittelschweren bis schweren Kaffeetrinkern, Rauchern und starken Alkoholkonsumenten.

Kaffeetrinker können sicher sein, dass Ihre Arterien möglicherweise gut filtern.

Der Associate Medical Director der British Heart Foundation, Professor Metin Avkiran, sagte: „Das Verständnis der Auswirkungen von Kaffee auf unser Herz und den Kreislauf ist etwas, das Forscher und Medien seit einiger Zeit brauen.

"Es gibt mehrere widersprüchliche Studien, die verschiedene Dinge über Kaffee sagen, und es kann schwierig sein, zu filtern, was wir glauben sollten und was nicht. Diese Forschung wird hoffentlich einige der Medienberichte relativieren, da sie eine der möglichen schädlichen Auswirkungen von Kaffee auf unsere Arterien ausschließt. “

Heben Sie Ihre Tassen Joe und trinken Sie einen herzhaften Schluck.


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